Любовь к себе. Теория и практика - Каринэ Аванесян (2021)
-
Год:2021
-
Название:Любовь к себе. Теория и практика
-
Автор:
-
Жанр:
-
Язык:Русский
-
Страниц:71
-
Рейтинг:
-
Ваша оценка:
Каринэ Аванесян является семейным системным психологом. Эта книга содержит её собственный опыт обретения уверенности в себе и методики, которые рекомендуют другие психологи. Работа содержит теоретическую и практическую части с упражнениями, которые помогут обуздать эмоции и понять логику своих чувств и работу мозга. Обязательная книга для всех тех, кто никак не может полюбить себя.
Любовь к себе. Теория и практика - Каринэ Аванесян читать онлайн бесплатно полную версию книги
Зато если девушка, несмотря на выгодное предложение, откажется в пользу уважения к себе, она сдаст проверочную работу на «отлично». И без труда найдёт высокооплачиваемую работу с прекрасными условиями. Как? Это просто произойдёт.
Вселенная дружелюбна, стоит только начать позитивные изменения в своём сознании. У девушки была плохая работа, потому что она была согласна на неё, потому что она сама выбрала такую. Теперь, когда она в своём поле, в своём пространстве согласна лишь на лучшее, вариант пойти на некомфортную работу – просто вне поля её зрения. Она его не видит, она его не выбирает. Вот как это работает.
Одной моей знакомой мужчины везде и повсюду настойчиво предлагали работу, связанную с интим-услугами. Она шла на собеседование по специальности, а возвращалась с предложением об интим-работе. Располагала ли её внешность к этому? Нет. Вела ли она себя как-то вызывающе? Тоже нет. Когда я спросила, как она к этому относится, она задумалась и сказала, что не знает.
Она действительно задумалась о том, что, может, ей стоит принять предложения? Хотя раньше она и подумать не могла о подобном. Но, раз столько предложений вокруг неё, ей показалось, что жизнь сама толкает её на эту профессию. Она решила, что должна попробовать – вдруг такой вариант будет в самый раз?!
Вот о чём я говорю – моя знакомая не знает, подходит ей интим-работа или нет, и чтобы понять – ей нужно проверить. У человека, который точно знает, чего хочет и что ему как личности подходит, отсутствует нужда проверять и пробовать на вкус всё подряд, он итак про себя знает всё.
Как же развить в себе это знание? Маленькими шагами. Сначала нужно выучить азбуку, помните? С этого момента вы перестаёте советоваться вообще. Неважно, какой повод. Теперь ваш выбор – это только ваш выбор, и даже если он дурацкий, он ваш.
Теперь, приходя в магазин, вы не советуетесь с продавцом, не звоните подругам и маме, не отправляете им фотографии зелёных и красных рубашек с вопросом «какая лучше», вы выбираете лучшую из них самостоятельно. Когда приходите в ресторан, вы больше не опрашиваете своих подруг: «А что будешь ты? А будешь ли ты пить? А будешь ли ты 2 блюда или одно?». Отныне эта информация вас не интересует. Какая вам разница, что будет ваша подруга, прислушайтесь к себе, поймите, вы хотите ризотто или манную кашу? Вы хотите игристое или чай с травами?
Начните с элементарных вещей – выбора еды, выбора одежды, выбора лака для ногтей, и увидите, как плавно подойдёте к принятию решений в личной жизни.
Задумайтесь, у кого вы спрашиваете совета по поводу отношений с мужчиной? Только вы знаете, как вам будет лучше. И если уж возникла необходимость получить такой совет, обратитесь к женщине, которая счастлива в личной жизни, которую вы считаете экспертом. Ведь просить консультацию и совет можно только у эксперта. А у подруги, которая одни отношения меняет на другие, можно узнать только то, как она знакомится с парнями, возможно, в этом она эксперт. И по части сохранения отношений, думаю, она не советчик. Даже у замужней подруги совет можно спросить только в том случает, если её брак счастливый.
Отныне ваш выбор – это ваша ответственность, и в этом нет ничего страшного, наоборот, это так приятно, что вы сами решили что-то для себя! Вы выбираете свою жизнь самостоятельно каждую минуту и каждый час.
Глава 2. Эмоции
Чувства и эмоции, – почему они так важны, что занимают в этой книге значительную часть?! Дело в том, что женщина, в отличие от мужчины, находится «в себе». Жизнь женщины состоит из чувств и эмоций, которые она проживает внутри, и которые часто недоступны чужому взору. Если для мужчины ситуация произошла и на том завершилась, то для женщины ситуация – это всего лишь 10 % случившегося, остальные 90 – это то, что она эмоционально проживает по поводу произошедшего.