Любовь к себе. Теория и практика - Каринэ Аванесян (2021)

Бывало ли, что мужчина отменил свидание, и вы сразу придумали себе, что он не желает вас видеть, потому что не влюблён вас, и что вы недостаточны хороши? Обычно такие мысли идут в голову неуверенной в себе девушке. А через день вы узнаёте, что у человека заболела мама, или на работе случилось ЧП, а, может, он застрял в лифте, в общем произошло всё, что угодно, кроме того, что придумали себе вы.

Территория бесконечно просторна, в ней происходит множество вещей, о которых мы и не догадываемся, потому что думаем лишь о том, что есть в нашей карте. И если моя карта базируется на неуверенности в себе, то все события я буду интерпретировать исходя из этого. Я буду ходить по дорогам, названным «неуверенность в себе», проходя определённые точки на карте. В эти точки я могла бы дойти и другими путями, например, под флагом «уверенности в себе», и это была бы уже совсем другая история.

Считается, что НЛП-еры умеют управлять людьми, зачастую их даже боятся. На самом деле эти люди просто грамотно используют пресуппозции, в том числе, знания о картах. Если вы в своей карте обладаете каким-то изъяном, или по каким-то причинам считаете себя недостаточно красивой, умной, интересной – это всего лишь ваша субъективная реальность. В картах других людей вы можете быть совершенно другой! Возможно, в карте ваших коллег вы прекрасный профессионал и заслуживаете уважение. Люди могут видеть вас иначе, чем видите себя вы. Используйте это знание как преимущество!

Если ваша карта пока что не такая, как вы этого хотите, не обязательно демонстрировать её людям. Собственную карту знаете только вы, и только в вашем ведении все потайные ходы, сильные и слабые её стороны. Да, отчасти мы знаем карты близких нам людей. Но это только отчасти, мы не можем видеть всё до конца. Поэтому показывайте только те участки карты, которыми вы довольны, или те, которые нуждаются в апгрейде, и окружающие могут помочь их усовершенствовать.

Если же в моей карте есть пробелы, пустые места, я не стану показывать эти участки. Зачем мне выставлять себя с невыгодной стороны?! Всегда помните о том, что вашу карту видите только вы. Каким образом вы запечатлитесь в карте другого человека, зависит от того, что вы ему предъявите. В своей карте вы можете быть неудачницей, но знать об этом будете только вы, при этом в картах других людей вы можете быть самым прелестным человеком на Земле. Счесть вас неудачницей другие люди смогут только тогда, когда вы покажете это или если вы будете действовать, исходя из карты «неудачница».

А вы действуйте так, словно нашли новую дорогу на своей карте: «хочешь быть миллионером – веди себя как он». Смело прокладывайте новые пути. Да, вы пока точно не знаете, как идти по этим дорогам, но новая модель поведения всегда доступна, поскольку карты не константны. Карта – не территория, и ваша неуверенность в себе – всего лишь субъективная реальность, менять которую вы можете хоть каждую минуту.

Теперь вы многое знаете о картах, и знания эти помогут прокачать ваши коммуникативные навыки. Взаимодействуя с человеком, попробуйте прочитать его карты: постарайтесь увидеть его опыт, его взлёты и падения, просмотрите все его тропинки. Тогда вы поймёте его и все его решения. Прочитать чужую карту – это словно увидеть, в каких «башмаках» ходит её хозяин.