Любовь к себе. Теория и практика - Каринэ Аванесян (2021)
-
Год:2021
-
Название:Любовь к себе. Теория и практика
-
Автор:
-
Жанр:
-
Язык:Русский
-
Страниц:71
-
Рейтинг:
-
Ваша оценка:
Каринэ Аванесян является семейным системным психологом. Эта книга содержит её собственный опыт обретения уверенности в себе и методики, которые рекомендуют другие психологи. Работа содержит теоретическую и практическую части с упражнениями, которые помогут обуздать эмоции и понять логику своих чувств и работу мозга. Обязательная книга для всех тех, кто никак не может полюбить себя.
Любовь к себе. Теория и практика - Каринэ Аванесян читать онлайн бесплатно полную версию книги
Требовать от родителей ресурсов, будь то внимание, забота, любовь, деньги или недвижимость, – никто не в праве. Родители дают столько, сколько хотят, – это вопрос их воли, а не обязанностей. Они могут давать, а могут не давать. Поэтому всё, что дают родители, нужно принимать с благодарностью. А если они не дают ничего – будьте благодарны за то, что вам подарена жизнь.
Начало отношений между Мужчиной и Женщиной
Начало отношений между людьми противоположного пола требует отдельного разъяснения с точки зрения баланса. Дело в том, что когда отношения только зарождаются, баланса ждать не нужно, чаши на весах находятся не в равном положении.
Классический вариант начала отношений – это когда первым вкладывается мужчина посредством комплиментов, цветов, подарков, что принято называть цветочно-букетным периодом. В этот отрезок времени мужчина делает вклады, а женщина щедро благодарит его, тоже делая вклады: она может испечь торт, пишет романтические записки и т. д.
Далее, когда мужчина добился женщины, обычно он немного расслабляется, ведь гоняться за ней уже не нужно: вот она, любимая, рядом. Пребывая в спокойном состоянии, когда уже не нужно завоёвывать, мужчина, как правило, смещает фокус своего внимания с женщины обратно на сферу своей работы.
В этот момент, когда отношения ещё только зарождаются, начинаются вклады женщины. Новые отношения похожи на семя, которое посадили в землю. Чтобы это семя проросло и стало крупным, крепким деревом, которое не сломят ни ветры, ни вьюги, а также чтобы оно начало приносить плоды, ему требуются внимание и уход. Как правило, в сферу интереса мужчины не входит уход за этим ростком. Его дело – посадить, дать начало чему-то новому. А оберегать отношения – удел женщины, и это для неё естественно.
Каждая женщина с молоком матери получает сакральное знание о своих функциях, знание это не осознаваемо, но интуитивно. Когда дерево только начинает проклёвываться в земле, оно ещё не слишком жизнеспособное: вырастет ли оно в плодоносное растение или погибнет в зачатке – вероятность 50 на 50. Так и в отношениях: на этом этапе женщина берёт заботу о ростке под свой контроль. Она бережно относится ко всему, понимая, что отношения ещё слишком слабы, слишком непрочны, несмотря на чувства, страсть и возможные планы на будущее.
Не стоит ждать от мужчины, что он будет так же внимателен к молодому союзу, как и вы, это просто не в его природе. Но, видя, как вы заботитесь об отношениях, как вы аккуратны и внимательны в них, со временем мужчина восстановит баланс. Когда ваше дерево укрепится, оно начнёт приносить плоды – благодарность мужчины, это и будет восстановлением равновесия. Отнеситесь к этому периоду с терпением и аккуратностью, именно в этот момент вы можете раскрыть себя как истинная женщина, оберегая зарождающийся союз.
Бывает, кризисы и конфликты случаются в уже крепких многолетних отношениях. Представьте, что сильный ураган нанёс урон сильному крепкому дереву. Листочки слетели, ветки обломались, но растение ещё живое, и оно всё ещё стоит, ему просто требуется поддержка и уход. Эту поддержку после конфликта и кризиса даёт женщина. Именно она бережно налаживает ситуацию после разлада, заботясь о том, чтобы отношения процветали.
Да, возможно, в таком поведении сторон нет баланса, но его и не стоит ждать в вопросах отношений. Женщина более интуитивна, она на глубинном уровне знает, как правильнее вести себя, – это её сфера знаний. Поэтому именно женщина берёт на себя функцию ухода за союзом, его поддержки, взращивая отношения, словно семя, и восстанавливая дерево после гроз и ураганов.
Ресурсы