Эмоциональный интеллект - Эвелина Леви (2022)

Задача родителей – не заставлять играть с помощью шантажа или подкупа, а помочь справиться с трудностями, дать поддержку внутренней мотивации и обозначить конкретную цель, которой легко добиться: выучить небольшой этюд или пьесу, сыграть ее без ошибок и т. п. Так девочка сможет получить удовольствие от маленькой победы, и это поможет ей перетерпеть сложный период, пока она еще не научилась играть достаточно хорошо и получать удовольствие от самого процесса игры. Рассказы о собственном опыте преодоления, примеры великих пианистов, которые тоже не сразу стали гениями, и просто отношение семьи к музыке как к важной и прекрасной части жизни – все это даст свои плоды и поможет повысить уровень мотивации девочки.

При этом важно не сравнивать ее успехи с собственными или еще чьими-то в том же возрасте, не поощрять конкурентную борьбу с другими (стать лучшей в классе) и вводить четкое правило, когда за успехи хвалят, а за неудачи ругают. Все это – виды манипуляции, которая убивает истинную мотивацию на корню и способствует развитию неуверенности в себе. Стоит объяснить ей, что важно стремиться сегодня быть немного лучше, чем вчера. В этом случае ребенок сравнивает себя только с самим собой, конкурирует с собой вчерашним и получает мотивацию развиваться.

Мужчины и женщины

Мужчина работает в компании, генеральный директор которой – его отец. Должность и зарплата его устраивают, но атмосфера в коллективе ужасная. Отец – типичный тиран, позволяет себе оскорблять сотрудников, регулярно обзывает и унижает сына перед коллегами и в том числе – его собственными подчиненными. Сын страдает, так как воспринимает мнение отца не просто как слова руководителя. У него низкая самооценка, работа давно не приносит ему никакого удовлетворения, но и найти что-то новое он не решается, так как считает себя ни на что не способным – ведь отец постоянно ему об этом говорит.

Жена сына, видя, что он мучается, из лучших побуждений пытается убедить его, что достаточно просто сменить работу и ограничить токсичные отношения с отцом. Но все бесполезно, он не прислушивается к ее мнению. После нашей консультации она понимает, что пыталась на него давить и навязать ему собственное мнение, с которым он не обязан соглашаться. Вместо этого она меняет собственное отношение к мужу: начинает хвалить и благодарить его за мелочи, признавать его достижения, вместо обычных подколов и ироничного отношения восхищается им при других людях, в том числе при свекре. Спустя несколько месяцев муж тоже начинает вести себя иначе. Он не уходит из компании отца, но чувствует себя гораздо увереннее, учится отстаивать свои границы и не допускать оскорблений в свой адрес, у него появляется мотивация не просто выполнять распоряжения директора, а предлагать свои решения. Отношение к нему со стороны отца тоже меняется: он проявляет больше уважения к сыну, больше прислушивается к его мнению.

Друзья

Подруга жалуется девушке, что ей стало известно о флирте ее мужа с другой женщиной. Вроде бы ничего серьезного, но она случайно прочитала их переписку и волнуется, что это может перерасти в настоящую связь. Девушка пытается ее поддержать и рассказывает о своем похожем опыте. Она дает ей совет перестать обращать на него внимание, заняться собой, начать знакомиться и встречаться с другими мужчинами и всячески демонстрировать мужу, что она привлекательная женщина, которая не останется без внимания. А если реальных знакомых противоположного пола пока нет, то можно пока создать видимость внимания: самой купить себе букет цветов, нарядиться на «свидание», общаться с подругой так, как будто это другой мужчина. Девушке такое поведение помогло не просто сохранить свой брак, но и изменить к себе отношение мужа: он стал больше ценить ее, начал бояться, что потеряет и делать все, чтобы этого не случилось.