Стальной характер. Принципы мужской психологии - Павел Домрачев (2021)

Это будет не прямая линия, а ломаная кривая со множеством поворотов, разворотов и даже тупиков. Это будет настоящий лабиринт. Я хорошо знаю, о чем говорю, в моей жизни было много неудач. Например, я продал свой любимый автомобиль, потому что были срочно нужны деньги, закрыл несколько замечательных обучающих курсов, в которые вложил много сил. Я сливал деньги на рекламу впустую, у меня были клиенты, у которых не получалось что-то изменить в жизни, и я чувствовал себя виноватым. Бывали сложные конфликты с женой, когда я думал, что мне не хватит сил преодолеть обиды.

Я представлял себе, что выхожу из квартиры и просто убегаю куда-то далеко. Бегу, бегу, бегу, падаю без сил, снова бегу. Бросаю старую жизнь, становлюсь отшельником, и никто не может понять, куда я делся. Я фантазировал, как исчезаю.

Что делать, когда нет сил ни на что? Нет однозначного ответа. Кто-то скажет — читать книги, гулять, смотреть фильмы. Но это попытка бегства, попытка избежать боли. Вместо этого я предложу вам представить кое-что: мир, в котором вас нет, в котором вы ничего не добились, в котором вы никто. Вас считают слабаком, который не смог, сдался, убежал. Бросил жену и детей. Или бросил работу, подставил коллег и подчиненных. Жалкий неудачник не смог принести миру никакой пользы, предал себя и близких. Стал никем, нулем. Сначала ему удивляются, потом его оплакивают, а потом — игнорируют. Мир забывает о нем и живет дальше.

Спросите себя: «Хочу ли я быть таким человеком?» Вряд ли. Мне лично помогает этот вопрос. Задав себе его, я понимаю, каким не хочу быть, и снова думаю о своих целях. Выполняю задачи, отчитываюсь о результатах, пытаюсь придумать хоть какие-то решения. Это приносит облегчение и уверенность, что все когда-нибудь получится.

5. Забота о детях.

Оперативный уровень

Я много раз видел, как отцы раздражаются, когда сын не старается жить правильно сам. Они говорят, например: «Сыну уже 12 лет, он должен сам все понимать! Не дурак ведь».

Но перекладывать ответственность за отсутствие дисциплины на сына — грубая ошибка. Даже 17-летние подростки ведут себя эмоционально и неразумно (у них гормоны, девочки и исследование мира), чего уж говорить про тех, кто младше? Положа руку на сердце, вы-то сами применяете все знания, которые у вас есть? Бегаете? Делаете зарядку? А может быть, вы никогда не нарушали ПДД, пока никто не видит?

Пока нет внешнего контроля, ребенок всегда будет срываться и нарушать правила. Не кричите на детей, если они чего-то не понимают. Это слабость, не мужское поведение. Сын не слушается — это ваша ошибка, нужно создать такую систему, в которой у ребенка не будет мотива нарушать правила.

Тактический уровень

Отцу бывает просто лень придумывать правила и ограничения, не хочется договариваться с сыном о том, как ему учиться, как себя вести и что делать по дому. Проще поворчать или прикрикнуть: «Опять посуду не помыл! Лентяй!», «Опять двойка, бестолковый!»

Технически это тоже система: отец орет — сын делает, отец не орет — сын не делает. Но она неэффективна. Ребенок растет, перестает бояться отца, крик перестает быть таким уж страшным оружием. Намного лучше, когда существуют установки, которые действительно мотивируют ребенка уважать правила.

Расскажу, как я помог одной семье улучшить дисциплину их сына. Два года назад ко мне обратилась знакомая, попросила помощи в работе с подростком по имени Денис. Денис стал хуже учиться и много времени проводил за компьютером. Мне нужно было с нуля создать систему мотивации, которая, с одной стороны, отличалась бы от взрослой, а с другой — тоже базировалась бы на бонусах, штрафах и строгой дисциплине.