Knigionline.co » Психология, Мотивация » Если хочешь быть счастливым

Если хочешь быть счастливым - Михаил Литвак (2001)

Если хочешь быть счастливым
Книга Если хочешь быть счастливым полная версия читать онлайн бесплатно и без регистрации

Как и Козьма Прутков автор придерживается мнения, что счастье человека в его руках. Если человек умеет общаться с собой, близкими, способен управлять группой, быстро осваивается в новой обстановке, то он обречен на счастье. У автора большой клинический опыт, опыт консультативный в области психологии. В своей книге он дает несложные рекомендации, как наладить общение. Книга рассчитана на педагогов, психотерапевтов, психологов, может быть интересна широкому кругу читателей.

Если хочешь быть счастливым - Михаил Литвак читать онлайн бесплатно полную версию книги

Тогда ведущий предлагает кому-нибудь из женщин сыграть на время роль «королевы» и оказать знаки внимания «королю», или мужчине сыграть роль «короля» и оказать те или иные знаки внимания «королеве». Когда разводящий начинает понимать реальность этой угрозы, он все делает, что от него требуется. Если нет, то бывают случаи, когда на коленях у избранного разводящей «короля» сидит женщина, которая даже внешне напоминает любовницу ее реального мужа. Итак, за какие-нибудь 2–4 часа человек прожил свою жизнь с тем же самым финалом. Но ему теперь ясно, что свое несчастье он сделал собственными руками. В этих случаях у члена группы может развиться депрессия.

Вспоминается игра, когда разводящая, жалующаяся на проблему одиночества, никак не решалась оказать знаки внимания своему «королю». Я попросил ее поменять «короля», если этот не по душе. Она этого не сделала. Я попросил всех мужчин, желающих оказать ей знаки внимания, подойти к ней. Но и их она отвергла. Тогда я предложил всем женщинам подойти к тому или иному мужчине. Мужчин было меньше, и я попросил, чтобы тогда к кому-нибудь подошло по несколько женщин. Лишь бы только ни одна женщина не осталась без пары. Когда все наконец распределились, разводящая в растерянности осматривала эти идиллические картины и разрыдалась. Ей позволили еще раз проявить активность, выбрать «короля». Напряжение спало и у группы, и у нее самой.

Недостатком игры является то, что если член группы не стал разводящим, когда впервые участвовал в этой игре, то теперь, сколько бы он ни участвовал в ней, разводящим он уже никогда не сможет стать. Но в этом же и ее достоинство. Такая особенность игры учит быть решительным, ибо наглядно иллюстрирует, что некоторые вовремя не использованные возможности могут уже никогда не повториться, что каждый момент жизни может оказаться уникальным.

2. Игра: Кораблекрушение (К. Рудестам, 1990)

Цель: Игра используется для исследования процесса принятия решения группой: учит эффективному поведению для достижения согласия при решении групповой задачи; предоставляет информацию относительно паттернов коммуникации, руководства и доминирования в группе и может внести вклад в сплоченность членов группы.

Необходимое время: 1,5–2 часа.

Материалы: Копии инструкций, большие бумажные листы и карандаши.

Подготовка: Руководитель должен иметь навыки исследования группового процесса.

Процедура: Каждому члену группы дают следующую инструкцию и просят выполнить задание за 15 минут.

Вы дрейфуете на яхте в южной части Тихого океана. Яхта медленно тонет. Ваше местонахождение неясно из-за поломки основных навигационных приборов, но вы находитесь примерно в 2000 км от ближайшей земли.

Ниже дан список 15 предметов, которые остались целыми и неповрежденными после пожара. В дополнение к этим предметам вы располагаете надувным спасательным плотом с веслами, достаточным, чтобы выдержать вас, ваш экипаж и все перечисленные ниже предметы. Имущество оставшихся в живых людей составляют пачка сигарет, несколько коробок спичек и пять десятирублевых банкнот.

Ваша задача — классифицировать 15 нижеперечисленных предметов в соответствии с их значением для выживания. Поставьте цифру 1 у самого важного предмета, цифру 2 — у второго по значению и так далее до пятнадцатого, наименее важного из всех.

• Секстант.

• Зеркало для бритья.

• Десятилитровая канистра с водой.

• Противомоскитная сетка.

• Одна коробка с армейским рационом.

• Карты Тихого океана.

• Плавательная подушка.

• Пятилитровая канистра с нефтью.

• Маленький транзисторный радиоприемник.

• Репеллент, отпугивающий акул.

• 15 квадратных метров непрозрачного пластика.

• 3 литра рома крепостью 80 градусов.

• 10 метров нейлонового каната.

• Две коробки шоколада.

• Рыболовная снасть.

Перейти
Наш сайт автоматически запоминает страницу, где вы остановились, вы можете продолжить чтение в любой момент
Оставить комментарий