Нестареющий мозг - Дэйл Бредесен (2019)

Не стоит резко отказываться от программы при появлении хороших результатов: регресс намечается уже через две недели после прекращения терапии.

Независимо от участвующих в развитии болезни механизмов, очень важно придерживаться лечебной программы и продолжать оптимизировать ее в течение долгих месяцев и лет.

13. В программу можно включаться поэтапно, совсем необязательно выполнять все и сразу. ReCODE – довольно обширный протокол, поэтому, пытаясь сразу следовать всем указаниям, вы можете легко впасть в отчаяние. Чтобы этого не произошло, тренер по здоровью, лечащий врач и родные должны помочь вам добавлять элементы по одному. Если вы хотите оптимизировать сон и повысить уровень физической активности, тогда пару недель повремените с диетой. Если вы планируете отложить гормональную оптимизацию и начать менять питание с 12-часового (ночного) голодания – отлично. Важно, чтобы в конечно итоге – в идеале в течение 3-6 месяцев – вы максимально включились в протокол. Поверьте, со временем вам станет намного проще.

Программа ReCODE имеет свои секреты успеха. Среди тех, кто лучше всего реагируют на лечение:

• Люди, находящиеся в группе риска (ввиду ApoE статуса), но без признаков заболевания. Должны пройти годы, чтобы мы смогли точно оценить эффективность ReCODE в качестве профилактической меры, однако не было еще ни одного случая, чтобы у людей, следовавших программе, заболевание перешло из бессимптомной стадии в симптоматическую.

• Люди с субъективными когнитивными нарушениями. На сегодняшний день все без исключения пациенты с СКН смогли вернуться к нормальной жизни.

• Люди, находящиеся на ранней стадии умеренных когнитивных нарушений. На ранней стадии, когда по Монреальской шкале когнитивные функции пациента оцениваются в 25 баллов и выше, вероятность выздоровления довольно высока. Даже те, чей балл составляет 1 (признак прогрессирующей болезни Альцгеймера), показывают неплохие результаты. Однако стоит отметить, что УКН лучше всего поддаются лечению, когда это амнестический тип (аУКН) и когда у пациента выявляются субоптимальные лабораторные показатели.

• Люди, находящиеся на ранней стадии болезни Альцгеймера. Слово «ранний» не должно вводить вас в заблуждение, потому что к этому моменту патологическим процессам, лежащим в основе заболевания, может быть уже около двух десятков лет. Тем не менее ReCODE способствует улучшению восприятия у многих пациентов на начальном этапе болезни Альцгеймера, чьи баллы не превышают 20 по Монреальской шкале оценки когнитивных функций (MoCA) или Краткой шкале психического статуса (MMSE).

Ранее лечение – самое эффективное, однако положительных результатов добиваются и те, кто включается в лечебный протокол на более поздних этапах заболевания. Вот какое письмо я получил в 2015 году.

Уважаемый доктор Бредесен.

Мы с женой недавно переехали из Калифорнии в Орегону, чтобы заботиться о ее 82-летнем отце, страдающем депрессией и прогрессирующей деменцией. Его состояние то улучшалось, то ухудшалось, однако он начал исправно принимать витамины и добавки, прописанные ему в соответствии с протоколом ReCODE, в результате депрессия немного отступила. Он стал более общительным и снова рассказывает истории из своего славного прошлого, хотя раньше только и делал, что жаловался на полную растерянность. Я думаю, даже если ReCODE не в состоянии полностью восстановить здоровье больного, то может хотя бы облегчить близким заботу о нем. Однако, думаю, еще слишком рано судить о том, каких результатов он может добиться.