Не грусти! Рецепты счастья и лекарство от грусти - Аль-Карни Аид ибн Абдуллах (2012)

Мы занимаем свои мысли тем, что того не стоит,

а ведь мы могли бы в это время думать о том, что дейст-

вительно важно, о том, что может принести пользу нам

самим и окружающим, что может помочь нам стать

счастливыми и сделать счастливыми других.

Мы тратим впустую душевные силы, которые мог-

ли бы быть потрачены на нечто действительно заслужи-

вающее внимания, на нечто прекрасное и правильное,

доброе и светлое, полезное и значимое.

27 | Не торопи события | Не тревожься!

Не тревожься!

Наше беспокойство по пустякам отнимает у нас силы,

заставляет нас чувствовать себя несчастными и смо-

треть на мир сквозь чёрные очки, не замечая то светлое

и хорошее, что есть в нём.

Есть люди, которые переживают буквально из-за

всего — из-за плохой погоды, потерянной копейки, под-

хваченной простуды, пятна на одежде, разбитого стака-

на и прочих мелочей, которые не стоят того, чтобы из-

за них страдать и портить себе нервы.

Человек, который живёт в постоянном бес-

покойст ве и привык преувеличивать трудности,

не только омрачает свою жизнь состоянием вечной

подавленности и удручённости, в котором он живёт,

но и мешает себе видеть красоту окружающего ми-

ра. Человек, не знающий покоя, не замечает много-

численные чудеса Всевышнего во Вселенной, свиде-

тельствующие о Его существовании и безграничном

могуществе.

Нескончаемые тревоги отвлекают человека от мыс-

лей о великом и важном, не дают ему сосредоточиться

во время чтения Корана, совершения молитвы и других

видов поклонения. А размышления и созерцание край-

не важны для души человека и его веры.

Есть люди, которым не даёт покоя мысль о том,

что однажды они умрут. Но, как мы знаем, «каждая ду-

ша вкусит смерть». Смерть неизбежна, и нам никуда

от неё не деться. А если человек всю жизнь рыдает из-

за того, что однажды умрёт, какой тогда смысл ему во-

обще жить?!

28 | Рецепты счастья

Если ты из тех, кто часто беспокоится и пережи-

вает по мелочам, напомни себе о том, что предопреде-

лённое Всевышним непременно свершается, а если что-

то случилось, это означает, что так оно и должно было

быть — именно так, а не иначе, ибо всё в этом мире про-

исходит только так, как должно произойти.

Напомни себе и о том, что человек в силу ограничен-

ности своего разума и собственного несовершенст ва да-

леко не всегда может правильно оценить происходящее

с ним и порой то, что кажется ему очевидным злом, в дей-

ствительности может оказаться великим благом для него.

Смотри на жизнь позитивно и полагайся на Все-

вышнего, Который оберегает нас, защищает, проща-

ет, ведёт прямым путём, дарует нам бесчисленное

множест во благ, заботится о нас, помогает нам, любит

нас и желает нам блага.

Злые языки

Мы часто переживаем из-за того, что кто-то ругает нас

или даже просто критикует. А стоит ли?

Если критика конструктивная и за ней стоит жела-

ние помочь нам стать лучше, то мы должны быть благо-

дарны за неё.

29 | Не тревожься! | Злые языки

А если нас ругают, притом что мы покорны Госпо-

ду, боимся Его, стремимся к праведности, избегаем гре-

хов, стараемся творить добро, созидаем и совершаем

благие дела с искренним намерением, то это, вероят-

нее всего, критика завистников, и она ничем не повре-

дит нам.

Часто случается, что человек ругает нас просто

из зависти, то есть потому, что мы в чём-то превзошли

его и ему трудно стерпеть это. Они ругают нас за бла-

га, которыми наделил нас Всевышний. В глазах таких

завистливых и злобных людей сам факт наличия у нас

этих благ и способностей — непростительный грех