Измени свой мозг – изменится и возраст! - Дэниэл Дж. Амен (2012)

(888) 564– 2700

Amen Clinics, Inc., DC

1875 Campus Commons Dr.

Reston, VA 20191

(888) 564– 2700

www.amenclinics.com

Amenclinics.com – образовательный, интерактивный веб-сайт о психическом здоровье, созданный для медицинских специалистов, педагогов, студентов и широкой публики. Здесь содержится обширная информация о том, как оптимизировать работу головного мозга.

На сайте вы найдете более 300 цветных томограмм ОЭКТ, тысячи резюме научных статей, бесплатный опросник здоровья мозга и другие сведения.

Основываясь на 30-летнем опыте работы психиатром, доктор Амен основал онлайн-сообщество, чтобы помочь вам стать стройнее, умнее, счастливее и моложе. Здесь вы найдете:

• Подробные анкеты, позволяющие приблизительно определить свой тип мозга и выбрать программу оздоровления.

• Интерактивный ежедневный дневник, помогающий отслеживать свои «показатели здоровья», потребленные калории и полезные для мозга привычки.

• Сотни рецептов целебных для мозга блюд, всевозможные подсказки, списки покупок и планы меню.

• Круглосуточный спортзал для мозга.

• Ежедневные советы и даже текстовые сообщения, чтобы напомнить о приеме добавок и других полезных повседневных делах.

• «Комната отдыха», чтобы помочь вам устранить стресс и преодолеть негативный стиль мышления.