Стань неуязвимым - Эви Пумпурас (2021)
-
Год:2021
-
Название:Стань неуязвимым
-
Автор:
-
Жанр:
-
Язык:Русский
-
Страниц:154
-
Рейтинг:
-
Ваша оценка:
Вы замечали среди нас людей, которые никогда не сталкивались с неприятностями? Они не поддаются паники в стрессовых ситуациях, встретив грабителя, выйдут без единой царапины, на их голову не упадет кирпич, кажется, они неуязвимы…
Эви Пумпурас –бывший агент Секретной службы США, состояла в охране нескольких Президентов Америки. Автор считает, что суперспособность быть неуязвимым можно выработать. В книге она учит быть всегда готовыми к сложным ситуациям и рассказывает, как: реагировать на конфликт или критическую ситуацию без лишней тревоги; обуздывать, уменьшать и брать верх над своими страхами; читать вербальные и невербальные знаки поведения людей; держать удар ментально и физически; распознавать манипуляции и противостоять им.
Стань неуязвимым - Эви Пумпурас читать онлайн бесплатно полную версию книги
У каждого из нас – свои ассоциации со словом «наставник». Для кого-то это учитель, поддерживавший вас и помогавший в старших классах. Или же дядюшка-хиппи, умевший в любой ситуации дать нужный и своевременный совет. Или великодушный начальник, взявший вас под свое крыло. Существует два наиболее распространенных мифа, связанных с концепцией наставничества. Первый заключается в том, что именно поиск наставника является ключом к успеху; что нам непременно нужен тот, кто поведет нас за собой, сумеет дать мудрый совет и поможет не сбиться с пути. Те, кому в жизни встретился такой человек, – считайте, что вам повезло. Но что делать остальным? Если наши пути никогда не пересекутся с фигурой подобного масштаба, способной помочь нам раскрыть собственный потенциал, – значит, мы пропали?
Проблема такого представления о наставничестве – в том, что оно подразумевает некое чувство зависимости от другого человека. По сути, если следовать такой логике, то для достижения успеха в жизни, нам просто необходимо, чтобы кто-то за ручку привел нас к этому успеху. В действительности же для реализации поставленных целей совсем не обязательно иметь мудрого дядюшку, понимающего начальника или учителя, всегда готового прийти на помощь. А иногда даже лучше обойтись своими силами. Ведь разве можно научиться чему-то на собственных ошибках, если всю жизнь полагаться на другого человека и ждать, что он расчистит нам путь? И как выработать в себе способность стойко принимать удары судьбы и быть уверенным в правильности своих решений, когда наставника не станет? Или того хуже, как распознать, собственные ли мысли у вас в голове, или же просто отпечаток чужих убеждений и идей? Так почему бы, вместо того, чтобы обращаться за помощью к одному человеку, не посоветоваться сразу с несколькими? Все, кто вас окружает, в равной мере могут стать вашими наставниками – если вы будете внимательными и готовыми принять их уроки.
При этом, вовсе не обязательно учиться только у тех, кем вы восхищаетесь и кого почитаете. Вашим учителем может стать и пример для подражания, и последний засранец. Первый станет кладезем и средоточием достоинств, второй же покажет, как не стоит себя вести и каких качеств лучше избегать. Командир отряда явит собой пример лидерства, а плохой родитель продемонстрирует, как нельзя воспитывать детей. Представьте себе эдакий шведский стол, где можно выбрать все, что душе угодно. Не обязательно пробовать все блюда из меню – просто положите себе то, что захотите.
Второй миф о наставничестве состоит в том, что мы должны поддерживать непосредственный контакт с этим человеком. Как и в первом случае, это неправда. Может быть, так и было – до появления интернета и библиотек, когда сообщества были маленькими, и главным источником мудрости был деревенский старейшина. Но сегодня мы можем получить доступ к любому источнику знаний. Под «доступом» я не имею в виду личный непосредственный контакт с их носителем, а говорю о возможности смотреть, слушать и учиться у всех – будь то сосед по дому, человек из соседнего штата или с другого конца планеты.
За долгие годы службы в Белом доме мне ни разу не довелось сесть рядышком с теми, за чью безопасность я отвечала, поговорить и посоветоваться. Я должна была защищать их, а не искать их помощи. К тому же, они были слишком заняты, руководили огромной страной. Президент Обама никогда не подсаживался ко мне на борту президентского самолета, чтобы поделиться своими сокровенными мыслями о том, каково это – быть президентом. Но уверяю вас, я достаточно долго и пристально наблюдала за тем, как ему удается балансировать в царящем вокруг него хаосе, чтобы в полной мере понять, что это такое.