Вся правда обо мне - Эмбер Рэй (2019)

Это универсальное правило: чем громче голос в голове, тем ближе ты к чему-то стоящему. Если ощущаешь полную уверенность в себе и комфорт, значит, не расширяешь своих границ, не растешь. А следовательно, не приближаешься к созданию реальности, которая отражает твою суть.

Возможно, вам попадался в интернете широко известный творческий проект художника Джессики Хэги. В графической форме она выражает мысль о том, что волшебство происходит вне нашей зоны комфорта. Я обожаю эту работу Джессики – и вот вам моя версия:

Когда я выхожу из зоны комфорта, ощущения не из чудесных. Как минимум поначалу. Чувствую замешательство. Неудобство. Ужас. Голос Тревоги в голове безумствует и вопит о помощи. Это время, когда я не доверяю себе, слишком много думаю, переживаю всю гамму чувств и хочу свернуть на другую дорогу. Вот почему, запустив собственный бизнес, я продолжала искать работу. И после нескольких нелестных отзывов отложила мысль о книге на годы. А взяв на себя серьезные обязательства в романтических отношениях, распсиховалась.

Впервые ступив на территорию вне своей зоны комфорта, я думала:

Что-то не так. Здесь должно свершаться чудо. Я должна торжествовать, чувствовать негу и блаженство. Передо мной обязаны открываться новые возможности.

Ха!

Вдруг я осознала, что мое беспокойство и пронзительный настойчивый голос Тревоги, выкрикивающий: «Опасность!» – явный признак того, что я покидаю зону комфорта. Суть не в том, чтобы избежать неприятных ощущений, заглушить страх или заставить эмоции отступить. Главное – проживать эти чувства, видеть их и двигаться вперед с ними вместе. И вот тогда происходит чудо. Оно случается, когда мы признаем и принимаем свои эмоции, а не пытаемся от них отстраниться. Когда точно бродим в темноте с завязанными глазами и хотим узнать, на что наткнемся через несколько шагов. И еще через несколько. И еще.

Чудо происходит, когда мы движемся рука об руку со страхом – а не сбегаем от него – и воспринимаем каждую минуту неопределенности и дискомфорта как возможность исследовать свое бессознательное. Когда мы осваиваем это умение, воображаемая картинка, трогающая душу, становится реальной. Осязаемой. Она покидает наш внутренний мир и выходит в мир внешний. Не в этом ли смысл – выразить, кто ты такой и на что способен?

Послушайте, у меня нет магического шара. Я не знаю, даст ли когда-нибудь ваше начинание плоды. Не убеждена, что вы встретите настоящую любовь и она будет длиться вечно. Я не в силах предсказать, чем обернется погоня за желаемым, ждет ли вас грандиозный, оглушительный успех. Не ведаю, стоит ли вам отречься от того, что завело в тупик, и обратить внимание на другое, дабы почувствовать удовлетворение. Я не скажу с уверенностью, что случится – и случится ли вообще, – если вы решите подать голос.

Но я убеждена: вы достойны своего желания, а ваше желание достойно того, чтобы стремиться к его осуществлению. Все потому, что ваше предназначение – жить. Следовать за тем, что в вас откликается. Испытывать всю глубину и ширину того, что предлагает жизнь, и всего, что вы можете дать взамен. Задавать вопросы, задевающие струны души, и позволить себе жить ради того, чтобы отвечать на них.

Так что, когда появляется страх – а он обязательно появляется, если берешься за нечто новое, увлекательное и значимое, – и голос Тревоги говорит: «Я хочу _____, но боюсь, что никогда не получу этого», предлагаю задать себе один особенный вопрос. Довольно необычный. Тот, который приблизит вас к своей самости. Сузит рамки желаемого в длинном списке вещей-которые-хотелось-бы-но-трудно-получить-в-течение-одной-жизни. Этот вопрос звучит так: «За что бы вы взялись, если бы успех или провал не имели значения?»