Код - Вознаграждение - Анна Богинская (2020)

— Тогда, может быть, дело в том, что ты должна полететь в Нью-Йорк четыре раза — и тогда все произойдет? Может, выбор в этом?

В ответ лишь глубокий вздох.

— Ты себя вообще слышишь? Сколько программ ты озвучила, пока мы говорили: «Сказок не бывает», «Его не существует», «Я все себе придумала», «Я не верю». А еще страхи: быть обманутой, страх повторения, страх отношений, страх, что тебя не выберут, что опять не получится, страх несоответствия. Вспомни книгу, там же все написано: «Кто он, а кто я?» Это тоже программа, между прочим.

Анна развернулась и посмотрела в глаза:

— Хорошо, я подумаю об этом.

— Нужно убрать эти программы, — словно пробив стену, продолжала Вика. — Есть техника: ты ложишься, ставишь таймер на час и про себя эмоционально проговариваешь программу, от которой хочешь избавиться. Например, «Его не существует». Если фраза изменилась за первые 15 минут, переходишь к новому варианту. Допустим, она изменилась на «Егора не существует». Тогда последние 40 минут повторяешь измененную. А если нет — ту, что была вначале. И примерно на сороковой минуте эта фраза изменится на позитивную, например «Он существует». То есть проговаривать надо, пока негативное утверждение не станет позитивным.

Анна заинтересованно слушала.

— Странная техника, — заметила она. — Я всегда считала: если проговаривать что-то долго, оно, наоборот, становится убеждением.

— Не всегда. Бессознательное не любит негативных установок и при долгом повторении избавляется от такой программы.

Анна задумалась:

— Скорее все иначе. Примерно на сороковой минуте мозг погружается в состояние тэта-волн. А тэта мгновенно уничтожает негатив, потому что наш инстинкт самосохранения должен нас защищать.

— Может быть, ты и права, — Вика обняла ее и крепко прижала к себе. — Я понимаю, что ты устала. Но ты уже со многим справилась. Победи себя в этом вопросе, — мягко добавила она.

— Я попробую, — пообещала Анна.

— Ну все! Поехали! А то Гала мне уже телефон оборвала, — включая поворот, сообщила Вика.

* * *

13 июня 2017 года. Киев.

Трансформация — процесс изменения формы. Как устроена наша психика? Она делится на три составляющие: тело, эмоции и интеллект. Все они взаимосвязаны, когда мы в ресурсном состоянии, и живут порознь, когда нет. Все наши страхи касаются трех направлений: любви, успеха и тела. Ты можешь проработать страхи, сомнения, чувство вины в отношении успеха, но это не значит, что ты освободился от страхов и деструктивных программ в любви.

Когда мы рождаемся, мы ничего не знаем о своем теле, успехе или любви. Откуда мы получаем эти понятия? Конечно же, от самых близких, самых эмоционально значимых для нас людей — чаще всего от наших родителей. И то, как отец проявляет себя по отношению к дочери, а мать — к сыну, станет их пониманием любви.

Если модель любви была ресурсной, отец или мать относились к ребенку с уважением, доверием, заботой, обеспечивали тактильный контакт в виде объятий и поцелуев, во взрослой жизни он будет считать любовью исключительно описанный набор реакций. И когда манипулятор однажды не позвонит, для такого человека это станет причиной разрыва, потому что его модель созидательна.

Для того же, чья модель неэффективна, исчезновение станет началом псевдолюбви.

Девочка, отец которой не проявлялся в ее жизни, будет бесконечно влюбляться в физически недоступных мужчин, живущих в других странах или женатых. Девочка, отец которой появлялся время от времени, станет влюбляться в манипуляторов и бабников и всеми силами стараться заслужить любовь. Девочка, отец которой подвергал ее физическому и эмоциональному унижению, будет «любить» абьюзе-ров. И первое, с чего нужно начать, — осознание своей неэффективной модели и замена ее эффективной.