Knigionline.co » Психология, Мотивация » Жизнь за 5 минут. Время для обретения вдохновения

Жизнь за 5 минут. Время для обретения вдохновения - Хулио Бевионе (2014)

Жизнь за 5 минут. Время для обретения вдохновения
  • Год:
    2014
  • Название:
    Жизнь за 5 минут. Время для обретения вдохновения
  • Автор:
  • Жанр:
  • Язык:
    Русский
  • Перевел:
    Елена Юдина
  • Издательство:
    ИГ Весь
  • Страниц:
    4
  • ISBN:
    978-5-9573-3303-6
  • Рейтинг:
    2 (1 голос)
  • Ваша оценка:
Пять секунд в день – совершенно не много! Но этого времечка хватит, чтобы приняться новым индивидуумом, с другими склонностями и мировоззрением. Почитается, что для изменения своей жизни нужно сделать нечто грандиознейшее. Например, перевезти в другую странтраницу. Или кардинально поменять сферу pr-деятельности. В общем, побороть себя и сделать что-то, что выводит из зоны уюта, а может быть и через " не желаю ". Но жизнь можно поменять, делая каждый месяц лишь маленький шажок. Хулио Бевионе, знаменитый итальянский эксперт по самопознанию, называет это " электроникой пяти секунд ". Его книга на эту тематику в рекордный срок принялась бестселлером в Италии: за год было выкуплено 15 000 экземпляров. В ней Хосе предлагает менее 60 таких пятиминутных методик, которые вдохновят вас на видоизменения. Вы научитесь избавляться от негативных мыслишек, получать наслаждение от одиночества, говрить другим "недостанет" (когда это необходимо для вашего уюта!). Вы откроете в себе новые черты харака, будете дисциплинированным, разделаетесь от груза общественого мнения и станете стимулом для себя и других.

Жизнь за 5 минут. Время для обретения вдохновения - Хулио Бевионе читать онлайн бесплатно полную версию книги

Способность мечтать, то есть видеть ментальные образы предметов и событий, не доступных для восприятия с помощью пяти органов чувств и пробуждающих подлинную страсть, – это доступный для всех мистический опыт. Это наиболее ценные сообщения, которые способны получать люди. Сама жизнь подсказывает, что есть нечто за пределами известного, побуждая к физическому труду на земном плане для достижения поставленных целей.

Задача любого человеческого существа отражена в том, что является для нас источником вдохновения. Зачастую эта задача выходит за рамки уже имеющегося конкретного опыта, оставаясь частью воображаемого мира снов и фантазий. Однако, уделяя этому источнику пристальное внимание, можно определить, в чем заключается цель нашей жизни.

Существует много теорий в поддержку того, что мечты – это просто мечты. Чтобы понять их, придется погрузиться в пучины пессимизма и трусости. Нам предлагают отказаться от радости и отдать себя во власть печали. И даже отказаться от возможности творить, преодолевая границы известного. Но я не могу принять эту теорию. Потому что я всегда обращал внимание на свои мечты. И тот факт, что вы читаете эту книгу, подтверждает: мечты сбываются.

Как же этого добиться? Придавать значение тому, о чем вы мечтаете, прислушиваться к себе и воплощать свои мечты в жизнь.

3. Жить без излишеств возможно

Будьте проще. Это лучшая стратегия, чтобы с легкостью двигаться вперед, адаптируясь к многочисленным переменам, постоянно происходящим в наше неспокойное время. Но эта простота должна быть проявлена не только на внешнем, материальном плане, но и в сознании, в нашем отношении и восприятии жизни.

«Возможно ли стремиться к простоте сознания, если перед нами встает столько задач, над которыми приходится размышлять?» – спросила меня подруга, когда я посоветовал ей мыслить менее рационально. «Да! Это гораздо проще, чем тебе кажется», – ответил я. Согласно словарю, нечто простое состоит из одной части. Так что, если вы полагаете, что кто-то другой сделает вас счастливыми, изменит вашу жизнь или поможет решить проблемы, – речь уже идет о двух составляющих: вы и этот человек (или ситуация). И это все усложняет. Решение: сами позаботьтесь о том, чтобы справиться с происходящим в вашей жизни.

Пытаясь изменить людей, которые мне не нравятся, я теряю покой. Но, начав воспринимать другого человека как отличного от самого себя, я сохраню душевное равновесие, пусть даже этот человек и не изменится.

Если для преодоления своих ограничений приходится прикладывать усилия, так это потому, что я верю: невозможное находится за пределами моего «я». Но если трансформировать ограничивающие мысли и признаться себе в том, что трудность очередного столкновения с действительностью заключается в моем отношении к увиденному, а не в том, что я вижу перед собой, – я смогу уверенно двигаться в том направлении, которое раньше считал трудным и даже недоступным.

Направляйте внимание на самих себя всякий раз, когда что-то лишает вас покоя. Этот шаг мы должны сделать, если хотим жить с большей легкостью, сохраняя душевный покой.

4. Умение сострадать

В ходе попыток пробудить духовное зрение надо отдавать себе отчет в том, что чтение книг или участие в конференциях является не более чем источником информации. Настоящая работа начинается лишь тогда, когда мы приступаем к действиям. Мы читаем о любви, но, только полюбив, мы можем испытать это чувство. Любовь – глагол, а не существительное. Практика, практика и еще раз практика. Именно действие является единственным способом воспитания в себе новых привычек.

Перейти
Наш сайт автоматически запоминает страницу, где вы остановились, вы можете продолжить чтение в любой момент
Оставить комментарий