Возвращение чемпионов - Джим Афремов (2016)

Значение веселья, входящее в понятие «игра», также крайне важно. Профессионалы играют в гольф, играют в бейсбол, играют в баскетбол, играют в хоккей, играют в волейбол и играют в футбол. Вот почему мы ими так восхищаемся: они играют, а остальные работают. Мы не говорим «он хорошо работает в гольф» или «она отличная работница баскетбола». На самом деле профессионалы очень тяжело работают на тренировках; это и позволяет им играть в их спорт на высочайшем уровне.

Трудитесь на тренировках много и эффективно, проводите время с членами своей команды и тренерами – и получайте от этого как можно больше удовольствия. Подумайте об удачных тренировках, физических или психологических; не отлынивайте. Пеле, бразильская легенда футбола, сказал: «Успех – не случайность. Это тяжелая работа, настойчивость, обучение, изучение, жертвоприношение и прежде всего любовь к тому, что вы делаете или учитесь делать».

Учись: настройся на рост

Если я делаю что-то неправильно, я хотел бы, чтобы тренер мне об этом сказал, и я смогу исправиться.

Стефен Карри, самый ценный игрок НБА 2015

«Все мы гении. Но если вы будете судить рыбу по способности взбираться на дерево, она проживет всю жизнь, считая себя дурой». Это высказывание приписывают Альберту Эйнштейну. Он-то точно не рыба.

Каждый умен по-своему, и каждый может развиваться по-своему в любой сфере. Система образования, кажется, слишком часто спрашивает: «Ты умен?» Тот же вопрос мы задаем себе, а может быть, заходим с другой стороны и называем глупыми окружающих. Но не лучше ли, желая стать честнее и мудрее, спрашивать: «В чем ты умен?», «Как тебе развиваться?».

Вам нужно открыть свою лучшую, чемпионскую сторону. Изучите свои преимущества, поработайте с теми сферами, где есть куда расти, и добейтесь успеха по-своему. Раскрывая свой потенциал в выбранном спорте по максимуму, наслаждайтесь процессом. Помните: полная вовлеченность в дело, которые считаете самым важным, и лучший личный результат – главная победа, даже если вы не выиграли матч, игру или трофей. Иными словами, вы сделали все, что могли, и все равно проиграли, но главное – то, что вас победил более сильный противник, а не вы сами.

Как вы подходите к спорту, учебе, работе и всему, что делаете? Согласно исследованиям Кэрол Дуэк, преподавателя психологии в Стэнфордском университете, люди отвечают на жизненные вызовы либо жестко, либо гибко. Человек с «жестким», фиксированным сознанием рассматривает свои способности как данность, а вот гибкое сознание подразумевает изменяемость способностей к лучшему. Дуэк утверждает, что гибкость сознания позволит вам раскрыть потенциал и получить максимум удовольствия от того, что делаете.

Люди с гибким сознанием (установкой на рост) властны над шагами, которые ведут к успеху. Они концентрируются на том, чтобы выкладываться по полной – и на поле, и в классе, и в переговорной. Рост и развитие для них куда важнее текущего счета побед и поражений. Проигрыш – всего лишь обратная связь, его не надо бояться или игнорировать. Люди с установкой на рост регулярно обращаются за помощью, чтобы постоянно учиться и развиваться.

Фиксированное же мышление – та самая туча, которая отбрасывает тень на все поведение и не дает достичь большего. Людей с фиксированным мышлением борьба и препятствия подавляют. Они придумывают отговорки или ищут виноватого («все плохо, но я не виноват»). Ошибки для них – повод устыдиться, а не шанс узнать что-то новое. Такие игроки фиксируются (застревают) вместо того, чтобы исправиться: если вам легко, то вы идете на уступки, а предпочесть уйти от сложной ситуации – легко.