Сбежавшие мужья - Викки Старк (2021)

Когда я была в стадии Торнадо и вот так же разрывалась от эмоций и не могла трезво мыслить, на мое счастье, рядом со мной оказались мои благоразумные взрослые дочери. Они и сами были в шоке от внезапного признания отчима, но все же находились снаружи бури, а не в самом ее сердце. В какой-то момент я призналась старшей дочери в том, что хочу развернуть против него кибератаку. Вот ее мудрый совет:

«Не отправляй это письмо! Пожалуйста. Не надо. ПОЖАЛУЙСТА!!!!!! Я считаю, тебе нужно просто его отпустить. ТЫ знаешь: все, что ты писала, правда, и это знают все вокруг. Но я уверена: он никогда не примет эту точку зрения. Он найдет тысячу и одно оправдание и столько же отговорок, и ни одна из них ни в коей мере тебя не касается. Ты пытаешься договориться с человеком, которого больше не существует. Спроси себя: что должно случиться, если ты все-таки отправишь это письмо? Что ты почувствуешь? Как повлияешь на случившееся? Какого исхода ты ждешь? Реалистичны ли эти надежды и желания, отражают ли они твои настоящие чувства? Пожалуйста, не отправляй это письмо. Это НЕКОНСТРУКТИВНО. К тому же он этого недостоин».

И вот мой благодарный ответ:

«Ладно. Мне просто хотелось сделать ему больно. Наверное, пора перестать думать о нем. Ты права. Спасибо! Прости, что втягиваю тебя, но я очень ценю твою безупречную мудрость».

И вновь ее ответ:

«По правде говоря, не думаю, что это письмо причинило бы ему боль — скорее еще сильнее разозлило бы, убедив в том, что ты „истеричная“, „иррациональная“ и т. п. Так ему будет еще легче отмахнуться от тебя. Я тут подумала: вся эта ситуация, с которой ты пытаешься бороться и которую все мы старались переварить после вашего разрыва, сродни зависимости. Все эти письма, истерические сообщения по телефону и так далее. Как будто мы знаем, что ничего хорошего нам это не даст, не решит проблемы и не принесет ни долгосрочного облегчения, ни радости, — и все равно пытаемся все наладить! Нас так и тянет сделать что-нибудь в этом роде! Может быть, если посмотреть на проблему под этим углом, представить, что для тебя это — все равно что для алкоголика приложиться к бутылке, тебе будет легче справиться с тягой?»

И ведь она попала в самую точку! Это в самом деле зависимость, идея фикс. Ведь знаешь, что все без толку, и все равно не можешь противостоять — ведь если пойти у зависимости на поводу, то хоть на секундочку станет легче. Поначалу все эмоции раскалены до предела, и ты просто не можешь держать себя в руках, но со временем умение сдерживать порывы вновь возвращается, и ты понимаешь, что это контрпродуктивно, и вновь учишься вовремя останавливаться.

Моя младшая дочь придумала, как помочь мне справиться с безудержной тягой нажать кнопку «отправить». Нужно просто написать все, что я хочу ему сказать, но, вместо того чтобы отправлять сообщение, просто сохранить его в черновиках. Если по прошествии времени желание отправить не пройдет, я смогу это сделать. Этот совет мне помог: я испытывала огромное облегчение, изливая все, что накопилось, но не отправлять написанное в том эмоциональном смятении, в котором я пребывала, было весьма мудрым решением. И разумеется, когда все закончилось, потребность рассылать сообщения пропала, и я была рада, что не сделала этого раньше.

Благодаря этим мудрым советам моих родных я вывела для себя правило: «НЕ НАЖИМАЙ „ОТПРАВИТЬ“, НЕ СНЯВ ПИЖАМУ!» Иными словами, не отправляйте никаких писем в интервале с полуночи до 6 утра, когда мозг не работает так, как должен. И не пишите ничего с 6 утра до полуночи, пока как следует все не обдумаете. По крайней мере, дважды!

Благодаря этим мудрым советам моих родных я вывела для себя правило: «НЕ НАЖИМАЙ „ОТПРАВИТЬ“, НЕ СНЯВ ПИЖАМУ!»

Месть