Вопреки всему - Барбара Шер (2019)

Это один из моих любимых приемов — подогревать свою мечту в компании с надежным человеком. Я просто начинаю говорить о том, что хочу сделать. И, как правило, обсуждение с подходящим человеком помогает сдвинуться с места.

Похвала

Большинство людей в своей повседневной жизни не слишком часто слышат похвалы, хотя все мы в них очень нуждаемся. Похвала придает нам отваги.

Как правило, где-то в глубине души мы знаем себе цену, но добраться до этого знания не всегда легко.

Нам нужны знаки одобрения из внешнего мира, нужна похвала — иначе мы часто не осознаём, что заслуживаем ее.

Голос внутреннего сопротивления

Когда вы чувствуете, как что-то внутри не позволяет сдвинуться с места, то часто будто слышите некий голос. Это явно чей-то голос из прошлого, он или одергивает: «Что ты о себе возомнил?» — или спрашивает с тоской: «А как же я?» В любом случае вы уже свыклись с ним и ведете внутренний диалог с самим собой.

Представьте, что вы журналист и берете интервью у обладателя этого голоса. Расспрашиваете человека, который некогда обращался к вам с такими словами. Попросите его объяснить, привести доводы и аргументы: почему он считает, что вы не должны получить желаемое? Увидите, напор этого голоса тут же ослабеет. Может быть, тот, чей голос в вас звучит до сих пор, перепутал вас с кем-то, может, его собственная жизнь не задалась, сложилась не так, как хотелось, а потому возникает простая зависть… В любом случае речь не о вас, и помочь никому в этих давних проблемах не в ваших силах.

Как только вы докопаетесь до сути, заклятие будет снято.

Я часто слышу от людей в такой ситуации: «Ох, какой тяжкий груз свалился с моей души! Не чувствую больше, как меня что-то держит и не пускает!»

Попробуйте сами. Возможно, вам тоже удастся избавиться от лишней и очень тяжелой ноши.

Деньги

Когда речь заходит о желаниях, первое, о чем обычно думают, — для их осуществления необходимы деньги. Но, как правило, это неверно. Реализация мечты далеко не всегда зависит от них. На самом деле нужно гораздо больше, чем деньги, например «ноу-хау», поддержка, опыт.

Рассмотрите свою мечту со всех сторон, спросите себя: «Что для меня здесь самое важное? Что привлекает меня больше всего?»

А затем подумайте над следующим вопросом: «Как осуществить эту мечту без денег?»

Нужно ли возненавидеть свою жизнь?

Один мой друг как-то заявил, что пытается возненавидеть свою жизнь.

— Что ты говоришь? — удивилась я. — С чего это вдруг?

— На мотивационном тренинге сказали: надо ненавидеть свою жизнь, иначе никогда не осмелитесь ее изменить.

Я окончательно опешила. Наконец, собравшись, заговорила:

— Ты молод, умен и здоров. Ты зарабатываешь на жизнь своим умом. У тебя есть жена — вы друзья и вы очень любите друг друга. Вам нравится всегда быть вместе! Ты не можешь ненавидеть свою жизнь. Чтобы увлечься подобной фантазией, тебе надо полностью отключить мозги!

— И как же тогда мне удастся изменить свою жизнь? — упорствовал он.

— А почему ты вообще ее надумал менять?

— Ну… Хочу стать по-настоящему богатым. А это никогда не получится, если оставить все как есть.

— Во-первых, с чего ты взял, будто можно по своему хотению изменить свои чувства, свое отношение к тому, как ты живешь сейчас? Твои эмоции как дыхание, как сон, как голод и жажда. Ты не можешь придумывать и формировать свои чувства, словно глину на гончарном кругу. Во-вторых, почему ты хочешь непременно стать очень богатым? Ведь сейчас у тебя все хорошо! Ты по-настоящему счастлив!

И тут на свет вышла вся правда: мой друг захотел кое-что доказать своему отцу. Тот никогда не признавал его успехов, был явно узколобым, циничным человеком, легко впадал в ярость, всегда принижал и осмеивал чужие идеи и достижения.