Вопреки всему - Барбара Шер (2019)

Поставьте себе задачу: отыскать неверные предположения и избавиться от них, чтобы они больше не воздвигали барьеры между вами и тем, что вам хочется делать.

Превратите свое предположение в вопросы: «Почему я хочу получить работу в компании? Почему надо непременно работать в офисе? Почему бы мне не зарабатывать в нескольких местах, занимаясь разными делами? Почему я с таким упорством держусь за одну работу — при полном рабочем дне и на полную неделю? Зачем обязательно работать в туристическом бизнесе? Почему не поискать работу, которая даст мне время и деньги на собственные путешествия?»

Один из моих клиентов — он работал в финансовом секторе — вспоминал, какое удовольствие в годы учебы ему доставляли лекции по искусству. «Это были самые прекрасные моменты! С тех пор я мечтаю о работе, связанной с искусством», — объяснял он. Однако, обдумав как следует все виды деятельности в этой сфере, он пришел к иному выводу: «Меня ничто здесь не привлекает. Я не хочу быть агентом по продаже картин, не хочу заниматься консультированием и финансами художников. Я даже не хочу рисовать сам!»

Я стала его расспрашивать и выудила нечто примечательное. Стало очевидно: этому человеку больше всего нравилось слушать художников, которые говорят о своем искусстве. Он охотно проводил с ними время, их мысли действовали на него освежающе и вдохновляли. Мы раскрутили эту цепочку и пришли к неожиданному и ценному открытию: он в принципе очень любил узнавать что-то новое. Вот тогда он радовался, словно ребенок новой игрушке или спортсмен физической активности. Искусство оказалось просто одной из областей, где он черпал новые взгляды, новую восхитительную и увлекательную информацию. Сейчас он работает на прежнем месте, но при каждой возможности посещает лекции в университете неподалеку. А темы выбирает в зависимости от того, насколько ему интересен преподаватель.

Оценивайте свои предположения о работе мечты с самой обыденной точки зрения: что вам хочется делать (и чего совершенно не хочется). И будьте внимательны: исследуя этот вопрос, можно обнаружить, что вы находитесь гораздо ближе к цели, чем казалось.

Что хорошего вы сделали для себя сегодня?

Всегда помните, что вы единственный в своем роде человек, что вы ценны сами по себе. Например, вам помогут такие вопросы:

• Испытывали ли вы сегодня хотя бы раз радостное, приятное чувство?

• Смеялись ли сегодня от души, хотя бы раз?

• Сделали ли сегодня что-нибудь для собственного удовольствия?

• Попробовали что-нибудь — с красками, тканями, с цветами или деревьями, со свежим ветерком, со светом или звуком, — чтобы создать что-то новое или получить новые впечатления?

Подобные вещи дают нам ощущение легкости, дарят радость жизни — пусть их и нет в списке ежедневных дел. Обратите внимание на душевное состояние при этом. Так вы сделаете большой шаг к своему счастью, а сегодня ночью будете лучше спать.

Непрошеные сравнения и свобода

Вас раньше часто сравнивали с другими? Одолевали всякими требованиями? Например: «Посмотри на своего брата: он отличник!» Или: «Используй свои способности для дела, а не для удовольствия — зарабатывай!» Или: «Ты должен искать работу в перспективной области!», хотя эта область вас совершенно не интересовала. Если да, тогда вы, по всей вероятности, несете на себе тяжелый груз, от которого пора освободиться.

Не исключено, что вы и себе не признаётесь в своих желаниях. А другим и подавно — чтобы не услышать очередные непрошенные суждения, а то и приговор. Возможно, вы избегаете заниматься тем, что доставляет радость. По сути, получается, что вы даже не имеете представления о том, чего вам хочется. Но, как ни странно, иногда и это обстоятельство может пойти на пользу!