Стальной характер. Принципы мужской психологии - Павел Домрачев (2021)

Один мой клиент — назовем его Кирилл — пришел на консультацию с огромной болью в душе. Пока мы беседовали, он еле сдерживал слезы. История Кирилла типична: встречался с девушкой, они съехались. Гуляли, работали, смотрели фильмы, ездили отдыхать в Турцию — в общем, нормальная жизнь двух взрослых людей. Но вот прошло пять лет, и девушка сказала, что уходит. Заявила: «Ты стал скучным, нудным, меня к тебе не тянет, мне с тобой плохо». Кириллу было очень обидно и тяжело. Когда девушка съехала, он бродил по комнате вне себя от горя. В какой-то момент прошел мимо зеркала и увидел свое отражение как будто в первый раз. Зрелище было неприятное: 110 килограммов веса, причем большая часть лишнего жира отложилась на животе. Внешность полностью соответствовала образу жизни: книги Кирилл читать забросил, и его эрудиция оставляла желать лучшего. Он обещал когда-то девушке, что займется спортом, но за пять лет сходил в тренажерку не больше десяти раз. Обещал разобраться с хроническими болячками, но тянул и откладывал до последнего. Стоя перед зеркалом, Кирилл вспомнил, как избегал секса и флирта, как бесцельно умничал и красовался перед своей девушкой и как ее все это раздражало.

Им овладело бешенство: ну как можно быть таким кретином?! Как можно было так поступать с собой и с ней? Кирилл возненавидел себя за то, каким стал.

Мне в этом рассказе понравилось то, что наш герой не винил женщину в своих бедах. Она и правда была здесь ни при чем. Боль, которую Кирилл испытал, была от осознания того, что он наплевательски относился к себе, к своему организму, к своему уму. Он превратился в аморфную массу. Женщина лишь указала ему на проблемы и исчезла — как исчезают цветы, если их не поливать.

Когда Кирилл осознал, во что превратился, у него появилась мотивация, чтобы начать работать над собой. Он сбросил 20 килограммов, занялся своим здоровьем. Начал читать книги, ходить на учебу, постригся, помолодел. Но девушку вернуть не смог, было уже поздно. Он потерял ее, как потерял трех жен до этого, как потерял в свое время несколько хороших должностей и 5 миллионов рублей.

Приведу в качестве примера письмо одного из моих читателей (с сохранением авторского стиля).

«Мне 35… Было такое время, что сначала заходили в помещение мои понты, потом я. Супруга на восемь лет младше, хорошая заработная плата. И в какой-то момент настолько себя запустил, что весил почти 150 кг.

Дальше, как часто это бывает, ушла супруга, начал бухать, потерял работу, скатился на самое дно. Собака умерла у меня на руках — единственный преданный друг был… И тогда я понял, что надо в жизни что-то менять.

Сорвался и дикарем поехал в деревню. Отключил телефоны. Трудотерапия у родителей, неделю пробыл в тишине и соблюдал режим. Далее бросил курить и пить… стал ходить в зал, сменил имидж, нашел новую работу, достойную себя».

В этой истории мы снова видим, как взрослый человек проводит жизнь в анабиозе. Мужчины спят сном младенца, улыбаются, пока вокруг рушится мир. Они «забивают» на себя, на семью, погружаются в пьянство или игры, едят без остановки. Некоторые даже гордятся тем, что они такие пофигисты. А потом они теряют все и только тогда просыпаются. Начинают рвать на себе волосы, но прошлого не вернуть.

Я и сам таким был: зарплата 40 тысяч, лишний вес, индифферентное отношение к будущей супруге, увлечение компьютерными играми. Моя девушка работала до позднего вечера в банке, зарплата у нее была в три раза выше, чем у меня, и она постоянно росла в должностях. А потом я ей изменил. Два раза. Это отдельная история: было очень много боли, криков и конфликтов, но моя будущая жена меня простила, за что я ей очень благодарен. Мы смогли пережить все это и построить отношения заново.