Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений - Инна Литвиненко (2021)
-
Год:2021
-
Название:Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений
-
Автор:
-
Жанр:
-
Язык:Русский
-
Страниц:147
-
Рейтинг:
-
Ваша оценка:
Дисфункциональные отношения способны сильно навредить. Если вовремя их не распознать и не избавиться от зависимости, то человек способен лишь переходить от одних токсичных отношений к другим, так как делает это бессознательно.
Побег от абьюзера сопровождается чередой морального и физического истощения. И это норма, так как человек уже не способен действовать собственными силами.
Эта книга поможет тебе увидеть своё прекрасное будущее. Ты увидишь, что всё делаешь правильно, в отличие от человека, который рядом с тобой лишь уничтожает твою же жизнь. Тебе не рассказывали, как правильно выбрать и проверять своего партера. Не говорили, что ты не обязана доказывать свои чувства и выпрашивать обратную связь. Терпение и одностороннее проявление любви дает право на вседозволенность. Пора найти свою дорогу, где главной фигурой будешь лишь ты сама. Необходимо понять, что твоя жизнь, в том числе и личная, зависит лишь от тебя. Защита себя в твоих руках.
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений - Инна Литвиненко читать онлайн бесплатно полную версию книги
Это печально, потому что нарцисс навострился в приобретении новых «поставщиков», которые затем становятся новой боксерской грушей (для эмоционального и иного вида абьюза). Так что у тебя нет никаких причин для ревности к новой «любви» в жизни нарцисса.
Обычно нарцисс время от времени возвращается даже после обретения нового «поставщика».
Причины могут быть различны, в зависимости от нарциссической патологии. Однако важно помнить, что, если у твоего нарцисса уже есть новый партнер, а он все же постучался в твою дверь, это не имеет никакого отношения к любви, но может означать следующее:
Он хочет убедиться, что все еще имеет власть над тобой и твоим сознанием. Получить уверенность, что ты можешь позже принести ему пользу, если по-прежнему стоишь в очереди к нему.
Он помнит, что у него есть некоторые незавершенные обязательства, и хочет создать иллюзию, что он заботится о тебе.
Он хочет заставить тебя почувствовать себя плохо, поэтому убеждает дать задний ход, чтобы отъесть от тебя еще немного ресурса. Например, спровоцировать на интимную близость, чтобы потом назвать тебя «шлюхой» и довести до слез.
Новый «поставщик» в данный момент недоступен, и нарциссу нужна подпитка.
Ты его собственность, и он делает все что угодно, чтобы удостовериться, что у тебя не начались отношения с кем-то еще.
Если ты вступила в новые отношения, то можешь ожидать, что он попытается их разрушить.
Как видишь, нарцисс не меняется.
Да, бывают случаи, когда нарцисс окончательно покидает, как правило, это происходит в тех случаях, когда он первый оставляет тебя или если он принадлежит к церебральному типу. Это означает, что он нашел достаточно других «поставщиков» ресурса, включая нового партнера и, скорее всего, еще и поставщика на стороне.
На самом деле вопросы вот в чем:
«Хочешь ли ты сама идти дальше?»
«Можешь ли ты оставить в прошлом токсичные отношения?»
«Можешь ли ты предпочесть свое собственное счастье тому, кто никогда не полюбит тебя?»
«Можешь ли ты преодолеть проблемы созависимости, понять и осознать свою собственную ценность?»
«Можешь ли ты избавиться от бремени?»
«Можешь ли ты оставить путь страдания и открыть новую дорогу к самой себе?»
Я верю, что можешь.
Но сначала ты должна сделать выбор. После этого все остальное встанет на свои места.
После расставания с нарциссом
«Скучает ли нарцисс по мне после разрыва контакта?»
Многие люди, которые разорвали контакт с нарциссом, обязательно задают этот вопрос.
Почему? Потому что они беспокоятся о не подающем никаких вестей нарциссе и спрашивают себя, чувствует ли он такое же огорчение и боль утраты… может быть, он спрашивает себя, есть ли шанс вернуть отношения?
Отвечу коротко: нет.
Интересуясь, скучает ли нарцисс по нам, мы проецируем на него нашу любовь и заботу. Важно помнить о том, что нарцисс мыслит не теми же самыми категориями, что и мы, а также не ощущает тех же самых эмоций.
Процесс его мышления происходит на уровне эго, таким образом, обычные эмоции, которые мы испытываем в отношении не подающих весточки людей, то есть печали и сожаления, нарцисс, как правило, не ощущает.
Ниже описаны наиболее распространенные этапы (эмоционального и физического уровня), которые проходит нарцисс после разрыва контакта. Они перечислены не по порядку, данные стадии могут идти в любой последовательности, в зависимости от конкретного человека.
1. Гнев. Когда ты разрываешь контакт с эмоциональным абьюзером, то первое, что чувствует такой человек, – он гневается на твою попытку провести границы.
Он так привык тебя контролировать, что возмущен, когда ты принимаешь решение обрести независимость.