Knigionline.co » Учебники » Великолепная фигура за 15 минут в день!

Великолепная фигура за 15 минут в день! - Чайлдерс Грир (2010)

Великолепная фигура за 15 минут в день!
Очень многие люди мечтают стать обладателями стройного и красивого тела, но в большинстве случаев дальше мечтаний дело не движется. Некоторые просто ленятся начать что-то делать, а другие просто не знают, с чего начать и как двигаться дальше. Грир Чайлдерс написала замечательную книгу, которая позволит решить проблему как с ленью, так и с незнанием. Любой читатель сможет в самые сжатые сроки провести трансформацию своего тела до практически идеальных пропорций. Вопрос мотивации в книге решается с помощью примеров известных людей, которые на себе проверили методику автора и получили поразительные результаты. Они смогли избавиться от лишнего веса и преобразить свою фигуру до приятных параметров. Автор приводит на страницах книги набор упражнений, называемый Бодифлексом. Этот комплекс состоит из простых разнонаправленных упражнений, включая и дыхательные. Их легко смогут выполнять не только мужчины, но и женщины. Многих может удивить тот факт, что приводимые упражнения не имеют никакого отношения к профессиональному спорту или сложным методикам, которые направлены на формирование атлетического тела и самомотивацию. Тем не менее, каждый выполняющий упражнения Бодифлекса, сможет быстро снизить собственный вес, улучшить фигуру и, при этом, прекрасно себя чувствовать. В дополнение к этому, практикующие Бодифлекс люди получать крепкий иммунитет, высокую работоспособность и хорошее настроение. Данное издание будет интересно и полезно всем, кто любит спорт и здоровый образ жизни. Благодаря этой книге тысячи людей самых разных возрастов по всему свету смогли стать энергичными и стройными, не следую никаким диетам.

Великолепная фигура за 15 минут в день! - Чайлдерс Грир читать онлайн бесплатно полную версию книги

За первые семь дней я получила один или два звонка; за вторые — четыре; за третьи — десять, и число звонков продолжало увеличиваться. Вскоре мне уже звонили из компаний с просьбой бесплатно поговорить с их сотрудниками. Я согласилась, и после таких бесед едва ли не все сотрудники были готовы записаться ко мне на занятия. Я давала уроки каждый день и брала 75 долларов с человека. Потом мне позвонила женщина, которая через сорок пять дней должна была участвовать в шоу красоты. Она пообещала, что, если я смогу к этому времени уменьшить ее размеры с 48—50 до 42, она устроит меня в одну из самых крупных организаций клубов здоровья Техаса. Что ж, я сделала это, и она выполнила обещание. В этих клубах я проводила два-три занятия в день. Хьюстон — самый крупный город штата, тем не менее новость о моей дешевой и эффективной программе распространилась быстро. Меня стали приглашать на собрания местных корпораций. Так, в «Southwestern Bell» на обеде присутствовало две тысячи ее сотрудников. Когда официальная часть закончилась, первым прозвучал вопрос: «Когда можно приступить к занятиям?» «Как, вам всем?» — удивилась я. Пришлось разделить желающих на несколько групп и давать каждой по уроку в день.

Грир выходит на орбиту

Подтянув свои собственные ягодичные мышцы и годами давая уроки, не изменяя 75-долларового тарифа, я в конце концов пришла к выводу, что пора расширять дело. Тем более что популярность моих курсов росла. Создавая новые группы, для преподавания в них я пригласила нескольких своих лучших учениц. Они старались, но, поскольку я все же основательнее знала свой метод, мне приходилось часто помогать им, чтобы обучение было более действенным. Это натолкнуло меня на идею заснять на видеопленку занятия по методу Бодифлекса». Случилось это в 1990 году, когда по семейным обстоятельствам я вернулась в Юту. Впрочем, сделать пленку было не трудно, сложнее оказалось с ее продажей. Правда, к тому времени я накопила достаточно денег, не только чтобы оплатить за

видеосъемку, но и производство информационно-рекламного ролика, а также эфирное время на телевидении. Я воспользовалась услугами компании «Matrix». Сценарий написала сама. Сама же договорилась и о показе ролика с крупными станциями по всей стране — от Лос-Анджелеса до Чикаго.

Все профессионалы убеждали меня, что в ролике нужно быть утонченнее, нельзя просто смотреть в камеру и говорить со зрителями с манерой обычной домохозяйки. Я отвечала, что это мои деньги и мой бизнес и я буду общаться со своими потенциальными клиентами естественно, по-домашнему. Правдивость и достоверность — вот ключ к успеху, была убеждена я. Думаю, что всем нам тошно от мелькания на экранах молодых красоток, которые пытаются учить нас тому, что сами не представляют. Кто лучше расскажет обычным мужчинам и женщинам о том, как вернуть себе прежнюю форму, чем такой же человек, как они? Я говорила с экрана чистую правду, и поэтому «Бодифлекс» завоевал широкую популярность. Мой ролик показывали в течение года, и за это время я продала 350 000 видеокассет.

Позже, переехав в Лас-Вегас, я перестала давать уроки, а в 1996 году начала наступление на сети телекаталогов «Home Shopping Network» и «QVC». Никогда не забуду, что именно обычные, простые женщины и мужчины страдают точно так же, как мучилась я, когда была полной и несчастной.

Перейти
Наш сайт автоматически запоминает страницу, где вы остановились, вы можете продолжить чтение в любой момент
Оставить комментарий