Мыслящий мужчина. Что значит быть мужчиной в современном мире - Арджуна Ардах, Джон Грэй (2015)

Третья возможная реакция заключается в стремлении игнорировать гендерные различия вообще. В настоящее время во многих университетах учат, что гендер – это не более чем социальный конструкт, тогда как принципиальных различий между мужчиной и женщиной не существует. Стоит признать, что жесткие гендерные нормы и стереотипы, бытовавшие в прошлом, – действительно пережиток. В то же время совершенно игнорировать тот факт, что мы разные, – позиция очень неразумная. Все больше исследований показывают, что существуют реальные биологические и гормональные различия, вследствие которых реакции мужчин и женщин на одни и те же жизненные трудности значительно отличаются.

И наконец, четвертая возможность – это то, чему посвящена данная книга. Это развитие способности к осмысленному выбору. Мыслящий мужчина не является рабом биологических процессов. Он осознанно стремится поддерживать в себе баланс мужской и женской энергий. Но его отношения с каждой из этих энергий не являются автоматической реакцией на внешние воздействия. Он осознает огромное разнообразие ролей, которые он может играть в своей жизни, получая от этого удовольствие. Он помнит о том, какой путь развития прошло человечество и какие перемены произошли лично с ним за годы взросления. Он относится к жизни не только как к долгу, который нужно исполнить, но и как к произведению искусства, которое стоит сотворить.

Мужская и женская энергии

Практически каждый человек на нашей планете рождается либо мужчиной, либо женщиной. Половая принадлежность четко определяется у 1999 из 2000 новорожденных. Телесные признаки описать нетрудно: у мужчины (человека мужского пола) есть пенис, яички и плоская грудь. Также он отличается наличием предстательной железы, низким голосом и растительностью на лице. Женщина (человек женского пола) в свою очередь имеет влагалище, яичники и грудные железы. Для нее характерен менструальный цикл, который начинается в подростковом возрасте и заканчивается менопаузой, и она способна к деторождению. Вот и все физические различия между мужчиной и женщиной.

В то же время перечисленные выше признаки обуславливают различия биохимические и гормональные. Этой теме в нашей книге отведено немало места. Первое и самое важное различие коренится в том факте, что и мужчины, и женщины, особенно в настоящее время, подвержены стрессу. Эта реакция проявляется главным образом в трудных ситуациях, часто в условиях нехватки времени, когда обстоятельства не позволяют нам все как следует взвесить. На биохимическом уровне стресс у мужчин и женщин не различается: в кровь выбрасываются гормоны адреналин и кортизол с такой скоростью, что организм не успевает их нейтрализовать. Но способы преодоления стресса и возвращения в состояние равновесия и благополучия у мужчин и женщин разные.

Мужской организм отвечает на выброс гормонов стресса высвобождением тестостерона. Как указывается в ряде исследований, в крови у мужчины содержится в тридцать раз больше тестостерона, чем у женщины. Тестостерон – гормон, придающий мужчине смелость и решимость идти навстречу трудностям и быстро преодолевать их. Женщины, в свою очередь, уравновешивают стресс посредством выделения окситоцина, также известного как «гормон хорошего настроения». Окситоцин высвобождается, когда женщина общается в благожелательной атмосфере, не преследуя цели решить какую-либо проблему или выработать конкретный план действий. Когда женщины собираются вместе, чтобы поговорить, посмеяться и поделиться эмоциями, немедленно происходит выброс окситоцина и стресс нейтрализуется.

За последние десятилетия социальные роли претерпели значительные изменения, но, несмотря на это, наша нервная система работает, как и прежде, и механизм выделения гормонов меняется, как минимум, не так быстро. Чтобы хотя бы отчасти наверстать изменения, произошедшие в окружающей среде, должно пройти не одно поколение.