Knigionline.co » Психология, Мотивация » Игра в возможности. Как переписать свою историю и найти путь к счастью

Игра в возможности. Как переписать свою историю и найти путь к счастью - Розамунда Зандер (2018)

Игра в возможности. Как переписать свою историю и найти путь к счастью
С ранних лет мы строчим истории, совершенные страхов, колебаний и обид, а повзрослев, основываем жизнедеятельность после данным подозрительным сценариям. В своей свежеиспеченной книжке Розамунда Зандер, профессиональный психиатр и коуч, составитель блокбастера «Искусство возможности», основательно объясняет, как избавиться от влияния младенческих драм, пересмотреть прошедшее и наладить взаимоотношения с окружающими. Вы не исключительно узнаете, на какие невообразимые свершения способны, однако и научитесь принимать жизнедеятельность как увлекательную игру, правила какой организовываете лично вы!
Мы получаем поразительные письма с благодарностями: от продюсера, считающего, что вследствие «Искусству возможности» для источник показался превосходный кинофильм «Как в раю»; от кандидата на правительственный пост, некоторый удерживает нашу книжку у изголовья своей кровати. Компания, неповторимая в своей службы вышедшая на прибыль в течение народнохозяйственного регресса 2007–2009 годов, присваивает данный успех идеям, дублированным в «Искусстве возможности».

Игра в возможности. Как переписать свою историю и найти путь к счастью - Розамунда Зандер читать онлайн бесплатно полную версию книги

Ребенок внутри него остановился в развитии, и спустя пятьдесят два года Алан сам не мог понять, как справиться с воспоминаниями об обиде, горе и одиночестве в то памятное Рождество. Он бежал от этих чувств, и в его сердце выросла преграда, которая мешала ему расти и меняться вместе с партнером. Он не мог до конца раскрыться ни перед любовницами, ни перед друзьями. Сам он считал, что от природы склонен к скрытности, но на самом деле это просто было оправдание его вечным изменам. Ему хотелось жить без обмана, но его отношения безнадежно запутались, и он не видел выхода. Всякий раз мысль об этом пугала его до потери пульса, потому что он не мог думать ни о чем, кроме потери.

Потеря

В пятьдесят лет Алан сильно привязался к одной из своих любовниц. Он гордился, что смог поддерживать такие непростые отношения. Но однажды все пошло прахом. Случилось то, с чем он всю жизнь боролся с помощью своего дружелюбия, умения слушать и справляться с трудностями. Его предали; его бросили. Через двадцать пять лет брака его жена Бетти ушла к другому мужчине. Вскоре после этого любовница тоже испарилась, обидевшись на болезненную реакцию Алана: ведь он всегда называл жену «холодной» и утверждал, что между ними почти ничего нет.

Алан испытал неведомый до тех пор (как ему казалось) шок и ужас. Он вздрагивал от громких звуков, он отказывался верить, но то и дело представлял их вместе; он не мог ни спать, ни есть. Его разум не понимал, что с ним случилось, но тело знало: он вновь переживал одно из самых ранних травматических воспоминаний. Его тело вспомнило, как он, новорожденный, кричал в безответной темноте.

Алан буквально разваливался на куски, а волна забытых чувств и воспоминаний снова захлестывала его: «предательство» жены пробило дамбу, сдерживавшую ужас, гнев и беспомощность. Алан испытывал их по малейшему поводу: при виде ее кружки, свитера, остатков незаконченной работы – всего, что хоть как-то было связано с женой.

Мантра «держи любовь в секрете» противодействовала чувствам, которые он испытал в младенчестве перед лицом опасности. Как многие из нас, он понятия не имел, что всё, с чем он боролся все эти годы, было лишь воспоминанием. Когда-то ребенок оказался в смертельной опасности, потеряв ощущение связи с миром, но воспоминание об этом ужасе никак не угрожает жизни взрослого. Алан не знал, что тактика избегания сформировалась у него от детских травм. Он пытался спастись от этих переживаний. Но закончил как Эдип, который слепо брел к настоящей потере в его взрослой жизни.

Глава третья. Разлука

Заглядывать внутрь себя – как звонить себе же по телефону; на том конце всегда занято.

Из фильма «Море, которое мыслит»[3]

Большинство культур не предполагает ни выявления шаблонов поведения, управляющих нами, ни поиска бессознательных путей, которыми мы идем туда, куда не собирались. К примеру, в детстве мы следуем шаблону соперничества – оно помогает привлечь к себе внимание, необходимое для развития. Но затем это соперничество перетекает и во взрослую жизнь, в том числе туда, где его не должно быть. Достаточно вспомнить, как мы соревнуемся с соседями, коллегами или другими государствами, чтобы осознать масштабы этого шаблона. Мы стоим на пороге мирового коллапса – только из-за того что предприятия никак не могут прекратить состязание за рост и место на рынке!

Похоже, испытание пошло Алану на пользу. Удар заставил его заинтересоваться силами, которые управляли им. Пятьдесят лет они спали, а «неверность» Бетти запустила их на полную катушку. Из-за полувекового сна эти импульсы были неподвластны изменениям. Говорят, что кризис может стать началом новой жизни, но вряд ли эта мысль приободрит тех, кто как раз переживает его. Хотя это правда: в периоды кризисов наша нервная система наиболее податлива и шансы изменить привычные шаблоны наиболее высоки.

Перейти
Наш сайт автоматически запоминает страницу, где вы остановились, вы можете продолжить чтение в любой момент
Оставить комментарий