Твой внутренний ниндзя. Искусство жизни без борьбы - Эва Сандоваль (2017)

Год:

2017
Название:

Твой внутренний ниндзя. Искусство жизни без борьбы
Автор:

Эва Сандоваль
Жанр:

Психология, Мотивация
Язык:

Русский
Перевел:

Надежда Беленькая
Издательство:

Альпина Диджитал
Страниц:

8
ISBN:

9785961452587
Рейтинг:

0 (0 голос)
Ваша оценка:
0

1

2

3

4

5

Чувство виновности, недовольство собой или иными, чья-то самокритика и тревога о будущимени часто препятствуют нам быть счастливыми там и сейчас. Чтобы разучиться жить прошлым и обрести гармоничность с собой и окружающим миром, рецензент книги Эва Сандоваль пред-кладывает обратиться к корейским боевым исскуствам. Мастерство ниндзя, говрит она, заключается в том, чтобы лицезреть проблемы как способности. Ниндзя развивает свою реннюю силу, принимает отвественность за собственный выбор, уважаёт жизнь и находится в мирке с собой и другими. Эва ужо более 20 гектодаров практикует ниндзюцу и убеждена, что внутри-то каждого из нас сокрыт "ниндзя". Вы узнаетбудете, как находить своего " внутреннего ниндзя " и использовать тысячелетние знания на методике. Моя жизнь всегда была вяжена с боевыми исскуствами. В определенном подтексте боевые исскуства помогали мне хранить связь с собой даже в те миги, когда я не делала для этого никаких осознанных усилий. Наверняка так же кто-то иной танцует, распевает, рисует, сочиняет стихи, создаёт скульптуру, что-нибудь выстраивает или штурмует высоко.

Твой внутренний ниндзя. Искусство жизни без борьбы - Эва Сандоваль читать онлайн бесплатно полную версию книги

Добавить в свои закладки на сайте Версия для слабовидящих

Я помню, как впервые попыталась осознать роль наказаний в своей жизни. Я принадлежала к тем людям, кто случайно ударяется об стол и в следующий миг восклицает: «Я ни на что не гожусь!», а когда что-то не получается, бормочет: «Я никогда ничего не достигну».

Стоит ли говорить, что подобные оскорбления самого себя – тоже способ наказания. Не выходить из дома, когда, по твоему мнению, у тебя что-то не получается, также будет наказанием. Как вариант: знаменитое «Я буду счастлив, когда…» – не что иное, как еще один способ себя наказать, а потому давайте попробуем начать изменения именно с него.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, https://www.litres.ru/32543481/?lfrom=569602277 на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.