Беременная, муж и баночка анализов. Вредные советы - Мэри К. Мур (2008)

Да, теперь ты мамочка, но помнишь ли ты ту женщину, которая когда-то хорошо одевалась и имела красивое тело? Да, ты никогда не будешь такой же, как твоя бездетная подруга по колледжу. Но ты можешь избежать опасностей и не превратиться в тетку в бигудях. Вот как не попасться в цепкие объятия халата и спортивного костюма.

ОШИБКИ МОЛОДЫХ МАМ:

Плохая одежда: новое средство контрацепции

В какой-то момент того периода, когда им приходилось носить эластичные штаны для беременных, некоторые мамочки потеряли понятие о приличной дневной одежде. Может быть, во время беременности и было нормально ходить в широких пижамах и комбинезонах (вообще-то нет, ненормально), но если ты хочешь, чтобы папочка откупорил бочонок, даже близко не подходи к следующим вещам:

✓ Что-либо сшитое портнихой, с которой ты познакомилась на празднике беременности у своей двоюродной сестры.

✓ Одежда с сентиментальными надписями или флагами или, того хуже, сентиментальными надписями и флагами.

✓ Ткани в цветочек: они все недопустимы, без исключений.

✓ Все, что продается комплектом или в телемагазине.

✓ Одежда, придуманная какой-нибудь телезнаменитостью.

✓ Модные вещи, купленные там же, где можно купить сувениры и галантерею.

Лакмусовый тест: если такие же мамочки, как ты, расхваливают «такие симпатичные штанишки» или сходят с ума по твоей джинсовой курточке, ты явно в моде не разбираешься. Если подружки перестали присылать тебе письма с младенцами или в магазине детской одежды тебя посчитали чуть ли не террористкой, можешь считать себя экспертом в мире моды!

ОТ ЧЕГО МОЖНО РАСПСИХОВАТЬСЯ

Растряси зад, часть 2

«Я хочу снова прилично выглядеть, но мне не по карману нянька на время ежедневных тренировок. И потом, там постоянно твердят, мол, не сиди на месте и все такое».

Кто говорит, что надо исключить ребенка из процесса возвращения в приличную форму? Есть целые группы молодых мамочек, которые вместе пытаются привести себя в форму с детенком на буксире. Ты наверняка видела их в парке. Они занимают боковые дорожки, лениво толкая перед собой коляски или потея с двухкилограммовыми гантелями. Эти фитнес-группы обычно берут себе умные названия и встречаются примерно раз в неделю, если нет снега или дождя, или у мужа не выходной, или им не надо присутствовать на встречах книжного клуба. Если они не в парке, их можно найти в ближайшем итальянском ресторане, где они заправляются дешевым салатом и эпическими порциями хлеба. Если ты хочешь скинуть вес к выпускному вечеру ребенка, это самый подходящий фитнес-клуб для тебя.

Или ты можешь, как обычный человек, временно нарушить режим питания и увидеть реальные результаты. Главное слово – временно! Смотря какого веса ты добиваешься, можешь влиться в толпу любителей слабительного или прибиться к сторонникам булимии. Кто-то выбирает диету из таблеток, которая, несмотря на эффективность, может тебя убить, если смешивать их с двойным эспрессо. Конечно, некоторые заходят слишком далеко, но ты слышала слишком много предостерегающих рассказов, чтобы допустить такое! Кроме того, даже если ты умрешь, в конце концов ты достигнешь желаемого веса – просто не тем способом, каким хотела.

Лечение сексом

«Врач говорит, что мне можно заниматься сексом. Это обязательно?»

Пусть тебя не беспокоит отсутствие полового влечения. Имей в виду, прошло всего лишь несколько недель после того, как муж видел, как кто-то лезет из твоего влагалища. Да и ты сама, проносив что-то внутри себя целых девять месяцев, считаешь, что можно бы и передохнуть. Есть другие способы выразить любовь, которые не требуют коитуса, например, делать массаж, держаться за ручку и подглядывать за соседями, когда они занимаются сексом. Еще можно развивать вашу эмоциональную, а не физическую связь, пока снова не полетят искры. Вот несколько советов: