Что тебя останавливает? - Сью Хэдфилд (2014)

Порой жизнь несется с такой скоростью, что трудно уделить время размышлениям о том, чем ты занимаешься и что тебя к этому побуждает. Тем не менее спроси любого родителя, чего он хотел бы для своих детей, и он ответит: «Просто хочу, чтобы они были счастливы», или «Хочу, чтобы они обрели нечто, приносящее радость и удовлетворение в жизни», или «Хочу, чтобы они реализовали свой потенциал», или «Хочу, чтобы жизнь дала им возможности, которых не было у меня».

Чтобы жить по-настоящему счастливой жизнью, цель и преодоление необходимы в той же мере, что и удовольствия

Родители нередко говорят, что они желают своему чаду богатства и славы, как будто, взглянув на ребенка, можно однозначно заключить, что счастье ему принесет жизнь, исполненная целеустремленности и борьбы, в то время как для многих взрослых само понятие «счастье», похоже, неразрывно связано с деньгами, славой и удовольствиями.

Чтобы жить по-настоящему счастливой жизнью, цель и преодоление необходимы в той же мере, что и удовольствия. Деньги и слава способны обеспечить людям удовольствие в виде немедленного вознаграждения, но, как на собственном горьком опыте убедились многие богатые и знаменитые, все это мимолетно и пусто, если цель и преодоление в жизни отсутствуют.

Сожаления живущих

Опрос двух тысяч взрослых людей, проведенный общественной медицинской организацией British Heart Foundation в 2012 году, показал, что свыше половины опрошенных сожалели о выборе супруга, места проживания, карьеры. Около 20 процентов женщин, принявших участие в опросе (по сравнению с 10 процентами мужчин), сожалели о времени, потраченном впустую на отношения с неподходящим партнером. Больше всего сожалений опрошенные высказали по поводу того, что пришлось слишком мало путешествовать по миру.

Опрос показал, что в мыслях о том, что в жизни что-то надо было сделать иначе, мы проводим в среднем более двух часов в неделю. В основном люди сожалеют о десяти вещах, которые совершили (или не совершили), причем главная причина несовершенного — отсутствие денег (притом что, по мнению 25 процентов, двигаться вперед им мешали дорогие им люди, и еще 32 процента объясняют свое бездействие отсутствием достаточной решимости).

Десять главных сожалений

Недостаточно путешествовал и мало повидал мир.

Потерял связь с друзьями.

Мало тренировался.

Накопил недостаточно денег.

Начал курить.

Ленился в школе.

Неправильно выбрал карьеру.

Впустую потратил годы на неподходящего парт­нера.

Неправильно питался.

Недостаточно интересовался жизнью бабушки и дедушки при их жизни.

Какие из этих десяти сожалений испытываешь ты? Какие добавишь к нашему списку? Если взять список, представленный ниже, что из указанного в нем еще можно исправить? А в твоем списке найдутся сожаления, все еще поддающееся исправлению? Единственное, с чем уже ничего не поделаешь, занимает нижнюю строчку нашего списка: кто-то из знакомых умер, и ты испытываешь сожаление по поводу того, как сложились ваши взаимоотношения. В этом случае выход только один: никогда в будущем не веди себя подобным образом по отношению к другим дорогим тебе людям.

Что тебя останавливает: не доводи до сожалений, действуй сейчас же

Что касается первых девяти пунктов нашего списка, здесь еще можно все поправить. Если испытываешь те же сожаления (или в списке указаны сожаления, которые ты, возможно, будешь испытывать), не медли ни минуты, сразу приступай к исправлению ситуации. В последующих главах мы рассмотрим способы выявить и изменить единственное обстоятельство, которое способно преобразовать твое отношение к жизни, что, в свою очередь, позволит тебе жить радостно и счастливо.

Что тебя останавливает: никаких сожалений