Разреши себе мечтать. Как воспитать смелость в себе и своих детях - Уитни Джонсон (2012)

И я поступила так, как поступил бы любой Иона, – побежала в противоположном направлении. Я без конца смотрела канал Food Network. Ходила в тренажерный зал. Мало работала и много плакала. Я сопротивлялась и сопротивлялась – до тех пор, пока не прошла все пять этапов горя: отрицание и изоляция, гнев, торг, депрессия, принятие. На четвертом этапе я признала наличие проблемы. С одной стороны, ни к чему не стремиться мне не свойственно, а с другой – я просто не могла ничего сделать. Каждый раз, взявшись за создание собственного бизнеса, я чувствовала себя совершенно подавленной. Сама мысль об этом истощала мое тело, разум и дух. Привет, сопротивление!

Поскольку в тот период я не была способна работать над осуществлением своей мечты и имела много свободного времени, то всю свою энергию направила на фитнес-программу Тони Хортона P90x. Она известна во всем мире как изнуряющие, интенсивные тренировки, разработанные таким образом, чтобы задействовать разные группы мышц, – причем довольно продолжительные: от часа пятнадцати минут до полутора часов каждый день, шесть дней в неделю.

Через девять недель после начала занятий сопротивление снова подняло свою уродливую голову. Было 10:30, мне предстояла тренировка по йоге. Я терпеть ее не могла. Она занимала девяносто минут, а это целая вечность, если вы находитесь в позе «собака мордой вниз». Я сидела на диване, оправдываясь перед собой: «Ничего страшного, если я сделаю перерыв. Можно просто выполнить две программы на следующий день. Никто не узнает». В разгар этой внутренней битвы я вспомнила кое-что из сказанного Тони Хортоном на DVD: будут дни, когда вы не сможете делать столько же, сколько в другие; тем не менее просто вставьте диск в проигрыватель и нажмите кнопку «Воспроизведение».

Поэтому я сказала себе: «Дженни, просто встань и нажми кнопку».

Это и был тот момент, когда я вступила в открытую борьбу со своим сопротивлением и победила его. Именно тогда я поняла, что мы действительно добиваемся успеха, если начинаем думать: «Мне не хочется этого делать, но я все равно это сделаю».

Для того чтобы осуществить мечты, нам не нужны грандиозные замыслы. Достаточно просто показать характер. Каждый день, даже когда у нас нет желания или появляются какие-то «срочные» дела, даже когда мы напуганы до смерти и совершенно подавлены, все равно мы должны проявлять непреклонность.

Так что я открыла свой бизнес, смело бросившись из чрева кита в неспокойное море, и выбралась из тупика. Я проявила характер.

Многих из нас как будто парализует, когда дело доходит до реальных действий. Как на собственном опыте убедилась Дженни, иногда единственный способ это преодолеть – проявить непреклонность и сделать то, что нужно.

Мечтаем ли мы воспитывать детей, рисовать, написать книгу, снять фильм или начать бизнес, в любом случае иногда мы добиваемся своих целей, а иногда нет. И кстати, почти всегда то, чего удается достичь, отличается от нашего изначального представления о конечном результате. Хотя по большому счету важно не столько само достижение, сколько стремление к нему. В книге Simple Abundance («Простое изобилие») Сара Бретнах пишет: «Ожидания – это эмоциональный капитал, который наше эго вкладывает в определенный результат. Используя их для оценки успехов в осуществлении мечты, мы как будто привязываем камни к своей душе. Мечты могут потребовать прыжка в неизвестность, способности поверить в то, что Провидение станет нашей страховочной сетью, – но они позволяют душе взлететь».

Хотя на пути осуществления мечты порой не все зависит от нас, то, кем мы станем благодаря стремлению к ней, – исключительно наше право и заслуга. Мне всегда нравилось высказывание Уинстона Черчилля «Никогда, никогда, никогда не сдавайтесь!». Даже если вы пока не расставили приоритеты, все равно никогда, никогда, никогда не прекращайте мечтать.